Qigong - bra för den inre balansen

Qigong är långsamma rörelser som man gör stående, sittande eller liggande. Det bygger på traditionell kinesisk medicin och filosofi. Här hittar vi begrepp som Yin och Yang, teorin om de fem elementen, meridianer och akupunkturpunkter. Qi betyder livsenergi och Gong betyder arbete. Således är Qigong att arbeta med livsenergi, skapa mer och få den att cirkulera i kroppen. Detta i sin tur ger bättre hälsa och kroppen kommer i balans med naturen. Rörelserna har dessutom en meditativ och lugnande effekt, får kroppen att slappna av och stillar sinnet.

Qigong grupperna leds av Lovisa Rosenberg, som har tränat Taiji/Qigong sedan 1998. Hon blev färdig utbildad Taiji instruktör hos Norsk Taiji Senter 2009.

Just nu letar vi lokal i centrala Göteborg att träna i. Anmäl gärna ditt intresse för Qigong träning genom att sända mail till Den här e-postadressen är skyddad från spamrobotar, du måste ha Javascript aktiverat för att visa den eller sms till 0768944979.

Kursanmälan

Mer info om kursen och anmälan:

info@joyofchange.se

0768 944 979